Hoe was je het best je handen?
In ons dagelijks leven raken onze handen een groot aantal dingen aan. Handen schudden, de leuning van de trap vasthouden... we gebruiken ze tijdens de verschillende gebaren van het dagelijkse leven. Het is dus van essentieel belang ze vaker te wassen dan de rest van het lichaam en ze te verzorgen.
Lees al ons advies over hoe je je handen goed kunt wassen en ze zacht en soepel kunt houden!
Waarom moet je goed je handen wassen?
Elke dag staan onze handen in de frontlinie van vuil, ziektekiemen, microben, bacteriën en agressies van buitenaf.
We raken veel voorwerpen aan, we hanteren onze telefoons of computers, we gebruiken ze om te tuinieren, handenarbeid te verrichten of te koken ... Al deze gebaren moedigen de verspreiding van vuil aan.
Handen zijn ons dagelijks gereedschap en het is belangrijk ze te verzorgen.
De beste manier om dit te doen is je handen te wassen!
Wat zijn de beste gebaren om je handen te wassen?
Hier zijn enkele eenvoudige stappen die je kunt nemen om je handen effectief te wassen:
Maak je handen nat met schoon water. Voeg een beetje vloeibare of vaste zeep toe. Klein extraatje: onze zepen, geformuleerd met plantaardige oliën, hydrateren tegelijkertijd je handen.
Wrijf je handpalmen een paar keer tegen elkaar, waarbij je de palm van je rechterhand over de rug van je linkerhand wrijft. Doe hetzelfde, afwisselend met de handen. Kruis je vingers samen om de interdigitale ruimtes in te zepen. Wrijf je nagels tegen je handpalmen.
Spoel grondig met schoon water.
Droog je handen met een schone handdoek of droger.
In 30 seconden zijn je handen zacht, schoon en delicaat gehuld in een zachte geur van de Provence.
Vergeet de details niet
Bij een goede wasbeurt is het belangrijk bepaalde details niet te vergeten:
- Was elke duim goed, een deel van de handen dat vergeten kan worden door te snel te zijn.
- Aarzel niet om de was over te gieten met zeep op de polsen.
- Neem de tijd om de onderkant van je nagels te wassen.
- Gebruik voor het spoelen een wegwerp- of schone handdoek.
Hoe vaak moet je je handen wassen?
Zoals eerder gezegd, worden handen de hele dag door gebruikt.
Het wassen van de handen moet vaker gebeuren dan het wassen van het lichaam.
Maar er zijn dingen die vaker moeten worden gewassen om onze gezondheid en ons comfort te garanderen:
- Voor, tijdens en na, in de keuken bij het hanteren van voedsel.
- Voor elke maaltijd.
- Na het niezen, snuiten van je neus of hoesten.
- Nadat je naar het toilet bent geweest.
- Na gebruik van het openbaar vervoer.
- Na het aanraken van vuile voorwerpen, zoals de vuilnisbak.
- Na het aanraken van een dier.
- Voor en na het helpen van een zieke.
Welke producten moet je gebruiken bij het wassen?
Er zijn verschillende mogelijkheden om de handen te wassen. Elk hangt af van de situatie waarin we ons bevinden.
Als er een kraan in de buurt is, is het altijd het beste om je handen te wassen met vloeibare zeep of vaste zeep en water. Dit is de beste optie voor een onberispelijke hygiëne.
Het gebruik van vloeibare of vaste zeep gedurende ten minste 20 seconden en het maken van de juiste gebaren zoals hierboven aangegeven, is de beste manier om efficiënt schone handen te krijgen.
Als u geen stromend water bij de hand hebt, kan het gebruik van een hydroalcoholische gel (ook antibacteriële gel genoemd) een goede oplossing zijn.
Kies gels die tussen 60 en 70% alcohol bevatten voor een optimale hygiëne en wrijf je handen ten minste 30 seconden om ervoor te zorgen dat het product effectief is. Vergeet, net als bij zeep, geen enkel deel van je handen (nagels, polsen, rug, duim) om een doeltreffende wasbeurt te garanderen.
Na het wassen
Te vaak je handen wassen kan tot bepaalde ongemakken leiden:
- huiddroogheid
- ruigere handen
- gebrek aan soepelheid van de huid
Wanneer we onze handen te vaak wassen, kan de huid namelijk te zeer worden gestript, waardoor de huid van onze vingers minder wordt gehydrateerd. Het is belangrijk om dit deel van het lichaam dagelijks te verzorgen met geschikte crèmes.
Gebruik net na het wassen, als je handen schoon en droog zijn, een beetje vochtinbrengende crème. Onze crèmes plakken niet en bevatten sheaboter, die de handen perfect hydrateert en ze zacht, soepel en licht geurend maakt. Dit maakt de handwasroutine tot in de perfectie af!
Denk aan onze Eco-Refills!
Onze eco-refills van handwasproducten zijn economisch en ecologisch, zodat je je zeepdispensers kunt vullen terwijl je plastic bespaart.
Een goed gebaar voor jou en voor de planeet!
